Mardi 23 Avril 2019

  CHALLENGE DES VILLES JUMELEES

Un grand MERCI à tous ceux et celles qui ont apporté leur contribution au succès de cette fête sympathique. L’USAC a été à la hauteur. Vous pouvez voir quelques photos de cet évènement sur cette page

Vendredi 19 Avril 2019

   SORTIE HOURTIN + BREVET DES 200 KMS

Notre programme est très chargé en ce moment...

1) HOURTIN : cette sortie est toute proche, RDV sur cette page pour les infos d'usage. Les inscriptions sont à faire pour le 28 avril au plus tard. L'inscription au restaurant, vous le comprendrez, est un engagement de notre part même en cas de mauvais temps.

2) BREVET DES 200 KMS : Vous trouverez sur cette page quelques infos  sur ce brevet. Vous pouvez toujours vous inscrire mais ça devient urgent...23 avril au plus tard

Jeudi 18 Avril 2019

   SORTIE SANGUINET

La météo n'était pas tout à fait celle que nous avions espérée mais qu'importe...les jambes étaient bien là pour cette randonnée toujours très appréciée. Bravo aux participants de tous les circuits empruntés. Quelques photos et vidéo de cette journée sur cette page

Vendredi 12 Avril 2019

   ANNIVERSAIRES + PHOTOS BREVETS 100 et 150 KMS

1) Ce matin, après l'intervention de Michel et Alexis sur la nutrition sportive, nous avons fêté les anniversaires de Jean-Pierre, Michel et Jean-Denis. Quelques clichés ici

2) Retrouvez sur cette page quelques photos prises à l'occasion de ces deux brevets. Bravo aux participants

Jeudi 21 Mars 2019

  SORTIE RIVE DROITE

 Première sortie mensuelle de l'année parfaitement réussie, du soleil (frisquet le matin) de la bonne humeur. On a malgré tout perdu quelques cyclos le matin (dans le pourcentage de perte autorisé) mais tout est rentré dans l'ordre au restaurant...  Les photos et vidéo sont ici

Quelqu'un (que vous reconnaitrez peut-être) m'a susurré ceci :

"Merci à tous pour cette superbe sortie rive droite et le respect des règles de sécurité !!! Distance entre les groupes que j'espère plus resserrée pour les brevets. Amicalement à tous"

Mardi 5 Mars 2019

  INSCRIPTIONS POUR LE BREVET des 200 kms

 Vous trouverez sur cette page quelques infos  sur ce brevet.

Mercredi 6 Février 2019

 PHYSIOLOGIE DE L'EFFORT MUSCULAIRE

 Suite aux  deux séances consacrées au comportement cardiaque pendant un effort qui ont été diffusées par notre ami Jean-Paul GOURGUES, que nous remercions, vous trouverez sur cette page un tableau très intéressant que vous pouvez adapter à vos données personnelles. Bonne lecture

Vendredi 1er Février 2019

 INFOS PYRENEES 2019

Vendredi 18 Janvier 2019

RESULTAT ENQUETE 2018

 Vous pouvez retrouver sur cette page le résultat complet de notre enquête réalisée fin 2018. Bonne lecture...

Jeudi 17 Janvier 2019

INFO SEMAINE AU VERT

 La date de notre « semaine au vert » est fixée : elle aura lieu du 18 au 25 mai 2019, sur la Costa Brava. Lors de la présentation du calendrier, il avait été émis, par certains d ‘entre vous,  le souhait de modifier cette date, notamment en l’avançant d’une semaine.

Malgré toutes nos recherches, il ne nous a pas été possible de trouver un hôtel disponible, ni dans cette semaine avancée, ni dans une autre proche. 

Rappelons qu’il faut trouver de la place pour 50 personnes au minimum ! 

A vos bronzages et vos cours d’espagnol !

Vous trouverez ici une page spéciale "semaine au vert" pour les infos d'usage sur l'hôtel qui nous hébergera.

Dimanche 13 Janvier 2019

GALETTE DES ROIS 2019

 Vous pouvez revivre la très belle soirée d'hier en vous rendant sur cette page. Merci à vous tous pour votre participation et merci également aux personnes qui ont œuvré à la réussite de cette manifestation.

Vendredi 28 Décembre 2018

SORTIE DU 27 DECEMBRE 2018

 Vous trouverez ici quelques photos de la sortie d'hier prises par notre ami Jean-Luc. Merci à lui

Samedi 15 Décembre 2018

PYRAMIDE DES AGES DE l'USAC

 A la demande de certains, vous trouverez ici notre pyramide des âges au 30 septembre dernier.

Vendredi 14 Décembre 2018

SECOURISME

 Dans le prolongement des séances de formation diffusées par notre ami Jean-Claude, il nous propose de nous rendre sur le site de "cyclo secourisme" que vous trouverez ici. Sur ce site vous pourrez télécharger tout le manuel de secourisme cycliste. Bonne lecture.

Dimanche 1er Décembre 2018

TARIFS LICENCES 2019

 Nous vous communiquons ci-dessous les tarifs des licences pour l'année 2019

Dimanche 1er Décembre 2018

ASSEMBLEE GENERALE 2018

 Merci à vous tous d'être venus si nombreux participer à cette soirée. C'est toujours un réel plaisir de se retrouver en dehors de notre sport favori. Merci également aux personnes qui ont, par leur aide, contribué à la réussite de ce moment de convivialité. Vous trouverez ICI le petit reportage habituel.

(Désolé pour la panne de son lors de la projection de la vidéo...pour positiver, il fallait mieux, comme certains m'ont fait remarquer,  perdre le son que l'image...c'est une façon de voir les choses. Le problème étant maintenant résolu, on fera mieux la prochaine fois)

Mardi 13 Novembre 2018

 SECOURISME

 Cet après-midi notre ami Jean-Claude a diffusé son premier cours de secourisme à notre intention. Merci à lui pour sa brillante présentation. Quelques photos de cette séance :

Jeudi 4 Octobre 2018

SORTIE PRECHAC

Vous trouverez ici le reportage photos vidéo réalisé par nos amis Philippe et Jean-Luc (merci à eux). J'ai cru comprendre qu'il faisait frisquet au départ de cette randonnée en revanche je suis en mesure d'affirmer (j'y étais) que sous les érables de notre restaurant préféré de Préchac il faisait super bon pour un 4 Octobre. Super bon moment.

Dimanche 23 Septembre 2018

TOUR DU BASSIN

Très heureux de vous communiquer les photos prises au cours de cette sortie par nos amis Jean-Luc et Joël (merci à eux). Force est de constater que ce fut une belle journée. Ces clichés sont ici

Mardi 18 Septembre 2018

RECEPTION NUSSLOCH

 Dernière ligne droite de cette épopée...il s'agissait d'une réception pour remercier les différents sponsors qui ont participé à la réussite de cette randonnée. Quelques photos ICI

Jeudi 13 Septembre 2018

DESCENTE DE LA LEYRE

 Journée inoubliable passée sur la Leyre. Environ une vingtaine de kms de Salles à Biganos sur cette rivière surnommée "La petite Amazone". C'était super. Petit reportage sur cette page

Vendredi 31 Aout 2018

 PYRENEES 2018

 Ils étaient quelques uns partis dans les Pyrénées escalader quelques cols dans des paysages merveilleux. Que de beaux souvenirs à découvrir ICI

Samedi 18 Aout 2018

OPERATION "MARGUERITE" + INFOS

 1) Super "Marguerite" ce matin à l'occasion des 120 ans de CASINO. Nous étions 37 partants pour cette opération qui nous a mené à St Jeand'Illac pour confier cette marguerite au Casino de cette localité. Super accueil du personnel...bref une belle sortie hélas un  peu ternie par la chute de notre ami Jean-Claude LAUNAY à qui nous souhaitons un prompt rétablissement. Les photos et vidéo sont ICI.

2) Dans le cadre de sa préparation, le groupe NUSSLOCH va faire une sortie rive droite mercredi 22/08. Départ de St Selve (parking de l'église) à 8H. Casse croute dans le sac. Le circuit "découverte", avec quelques bosses, nous sera proposé par l'ami Gérard.

3) Rappelons que le départ d'Andernos - Nussloch est fixé au samedi 1er septembre à 6h30 précises au Broustic pour se rendre au bac de Lamarque. Bienvenus à ceux qui voudront les accompagner jusqu'au bac...(120 kms A/R)...

Samedi 21 Juillet 2018

SORTIE RIVE DROITE DU 19 JUILLET

 Avec un peu de retard, vous pouvez revivre la sortie de jeudi dernier. Belle balade du côté de MEILHAN S/GARONNE....Les photos et vidéo sont ICI

Dimanche 8 Juillet 2018

SOIREE DU 6 JUILLET

 MERCI à toutes et à tous d'être venus si nombreux participer à cette soirée. MERCI également aux personnes qui ont contribué à la réussite de cette manifestation. Une nouvelle fois cette soirée a été couronnée de succès, tout y était : ambiance chaleureuse, qualité du repas et même la météo sympathique de ce soir d'été... bref un régal. Rendez-vous en 2019....

Vidéo et photos de l'évènement à lire ici.

Vendredi 22 Juin 2018

TOUR DE L'ESTUAIRE 2018

A l'image de l'an passé, le tour de l'Estuaire 2018 s'est déroulé sous la chaleur...c'était la chasse aux points d'eau et la bière de Pauillac a été la bienvenue et savourée. Un record de participation pour cette randonnée puisque nous étions 39 au départ de Blaye. Merci à tous pour cette très belle journée. Les photos sont ICI

Lundi 11 Juin 2018

BREVET DES 600 KMS

Nos amis Hervé et Francis, dans le cadre de leur préparation à la ronde Aliénor ont réussi le passage, ô combien difficile, du brevet des 600 kms. Bravo à nos deux guerriers. Quelques clichés ICI

Lundi 11 Juin 2018

SEMAINE AU VERT 2018

Vous pouvez revivre en photos et vidéo notre séjour ô combien sympathique au Mas de Saboth. Même si la météo n'était pas au top, nous avons pu nous organiser pour les séances de vélo, les balades à pied des épouses et les excursions avec, tout au long de la semaine, une ambiance "ensoleillée". Merci à toutes et à tous pour la réussite de cette semaine.

Lundi 28 Mai 2018

BREVET DES 400 KMS 

Retrouvez sur cette page quelques photos de nos valeureux guerriers qui, malgré la météo que l'on connait, se sont lancés dans cette aventure des 400 kms. Bravo Messieurs

Jeudi 17 Mai 2018

SORTIE HOURTIN  

Excellente sortie à tout point de vue, d'abord la météo qui est restée clémente tout au long de la journée, l'allure constante et modérée de la randonnée, tout le monde a apprécié et enfin la restauration qui, nous le pensons, a fait l'unanimité pour l'accueil et la qualité des plats proposés. Vous pouvez revivre cette journée en photos  sur cette page. Bonne lecture.

Lundi 7 Mai 2018

BREVET DES 300 KMS 

Ils étaient 4 de notre club à participer à ce long brevet. Bravo à Jocelyne, Hervé, Francis et Jean-François...faut se les faire ces 300 kms

Lundi 23 Avril 2018

BREVET  200 KMS et PIMPINNE

Vous trouverez sur cette page les photos et vidéo de notre ami Philippe. Merci à lui de nous faire partager cette longue journée de vélo...

Le lendemain des 200 kms avait lieu la randonnée de la Pimpinne (photo ci-dessous), l'USAC y était avec notamment Jocelyne qui avait déjà participé la veille aux 200kms...quelle santé !